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2022年11月03日
エゴスキュ体操で姿勢を整え痛みのない生活を取り戻しましょう。
姿勢が良くなると、どんな良いことがあるでしょうか？ 目線が上に向くので見た目にも若く見えますし、心も前向きになりますね。更に運動機能はあがり、歩く歩幅も大きくなりますし代謝は上がりますから太りにくい身体にもなりますし、良いことずくめですね。ではどうしたら綺麗な姿勢を保つことができるのでしょうか？ 私たちが綺麗な姿勢を維持できないのは身体が歪んでいるからなのです。 身体の歪みは、骨盤の歪みに原因があります。子供の時は動き回って自然と色々な筋肉を使ってますので自然に身体は調整されますが （とはいえ、これは昔の話で、今の子供たちはゲームやスマホで身体を固めてしまい子供ながらに腰痛や肩こりを訴える子もたくさんおります）年とともにかたよった日常生活の繰り返しにより、使われなくなった筋肉は本来の動きを忘れてしまいますので、次第に機能不全を起こし身体の歪みの原因になっていきます。 エゴスキューでは日常生活で使われていない眠っている筋肉を刺激し、目覚めさせ姿勢を良くしていきます。 11月のグループワークは5日（土曜日）と15日（火曜日）です。 痛みのある方、姿勢の悪 -
2022年10月31日
11月のイベントカレンダーのご案内【今月もエゴスキュー体操グループワークを開催！もちろん！レギュラーイベントも目白押しです！】
11月5日は「エゴスキュー体操グループワーク」を開催！11月8日は「レディースDAY」女性のお客さま限定、お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用でポイント2倍！11月14日は「石の日」岩盤浴ご利用のお客さまはポイント2倍！11月15日は「メンズDAY」男性のお客さま限定、お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用でポイント2倍！また「エゴスキュー体操グループワーク」も同時開催！11月22日は「夫婦の日」お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用いただくとご夫婦それぞれにポイント2倍！11月26日は「風呂の日」お風呂・サウナのご利用でポイント3倍！（今月は11月17日がお休みとなります。） -
2022年09月30日
10月のイベントカレンダーのご案内【年に一度の銭湯の日！無料健康セミナー＆GYM体験デー！エゴスキュー体操グループワーク！Dr.セルフチェック体験会！今月もイベントラッシュです！】
10月8日は「無料健康セミナー＆GYM体験デー」「エゴスキュー体操グループワーク」を同時開催！10月10日は、年に一度の「銭湯の日」お風呂・サウナのご利用でポイント3倍！10月11日は「レディースDAY」女性のお客さま限定、お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用でポイント2倍！10月14日は「石の日」岩盤浴ご利用のお客さまはポイント2倍！10月18日は「メンズDAY」男性のお客さま限定、お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用でポイント2倍！また「エゴスキュー体操グループワーク」も同時開催！10月22日は「夫婦の日」お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用いただくとご夫婦それぞれにポイント2倍！10月26日は「風呂の日」お風呂・サウナのご利用でポイント3倍！1０月29日は「Dr.セルフチェック体験会」開催！（今月は10月20日がお休みとなります。） -
2022年08月30日
９月のイベントカレンダーのご案内【エゴスキュー体操体験会！健康セミナー＆GYM体験デー！Dr.セルフチェック体験会！今月もイベント盛りだくさん！】
9月3日は「エゴスキュー体操体験会」「健康セミナー＆GYM体験デー」を同時開催！9月10日は「Dr.セルフチェック体験会」開催！9月13日は「レディースDAY」女性のお客さま限定、お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用でポイント2倍！9月14日は「石の日」岩盤浴ご利用のお客さまはポイント2倍！9月20日は「メンズDAY」男性のお客さま限定、お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用でポイント2倍！9月22日は「夫婦の日」お風呂・サウナ・岩盤浴をご利用いただくとご夫婦それぞれにポイント2倍！9月26日は「風呂の日」お風呂・サウナのご利用でポイント3倍！（今月は9月15日がお休みとなります。）
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