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  • 2024年10月30日

    🍂11月のイベントカレンダーのご案内

    気温も下がってきて、秋らしい日々が続きますね♪空気も乾燥してきますので、お肌の保湿を心がけ、身体の中から潤うような食べ物をとって、この時期を健やかにお過ごしください♪

    お風呂やサウナ、岩盤浴も血流を良くしますし、取り込んだ栄養素や酸素を細胞の隅々まで届けやすくしてくれます♪

    日頃頑張っているお身体のメンテナンスに是非ぽかぽかにお越しくださいませ♪

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